Foundations

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Creado para ofrecer un apoyo científico al bienestar mental, Foundations incluye una biblioteca con contenido basado en la evidencia que te ayudará a gestionar el estrés, la falta de sueño, las preocupaciones, los pensamientos ansiosos, la baja autoestima y mucho más.

Salud mental con base científica en tu bolsillo

En resumen

Reforzar la resiliencia

Ayuda a tu equipo a manejar el estrés diario de manera más efectiva con ejercicios basados ​​en la evidencia.

Mantener la calma

Deja que tu personal tenga acceso a actividades seleccionadas por expertos que les ayudarán a relajarse, incluso cuando la vida puede llegar a ser frenética.

Ir más allá

Anima a tu equipo a llevar un registro de lo que les estresa y por qué con herramientas prácticas de bienestar.

El reto

1 de cada 5 personas sufre niveles de estrés de moderados a altos

En Koa Foundations, creemos firmemente que la ciencia es la clave para comprender cómo nos afecta el estrés y encontrar soluciones accesibles para mejorar el bienestar.

Nuestro contenido se fundamenta en técnicas basadas en la evidencia de la ciencia cognitivo-conductual, la atención plena y la psicología positiva.

Contenido personalizado

Recibe sugerencias según las áreas que te gustaría trabajar.

Navega por una biblioteca de programas guiados

  • Relajarse y desconectar
  • Trabajar con tus pensamientos
  • Mejorar el sueño
  • Gestionar el estrés provocado por el Covid-19

Actividades cortas con base científica

  • Ejercicios interactivos
  • Audios y videos
  • Artículos y diapositivas

Foundations es un dispositivo para bienestar que no ha sido revisado ni autorizado por la FDA.

Lo que nuestros clientes dicen de nosotros

“Foundations le ofrece a nuestro equipo las herramientas que necesitan para cuidar de su salud mental, dormir mejor y gestionar el estrés”.

Emma Kerr

“Realmente, siento menos estrés. Me ha ayudado a ver cómo gestiono y pienso las cosas.”

Usuario de Foundations
Mindset
Mindset

Mindset ayuda a las personas a comprender la depresión para mejorar así su calidad de vida. Sus técnicas basadas en la terapia cognitivo-conductual complementan el tratamiento presencial.

Mindset es un dispositivo para bienestar que no ha sido revisado ni autorizado por la FDA.

Foresight
Foresight

Foresight aprovecha la inteligencia artificial para proteger a pacientes de riesgo. Esto se consigue ayudando a los profesionales sanitarios en la detección precoz de posibles problemas de salud mental.

Foresight está en fase de desarrollo y aún no se comercializa en EE.UU ni en Reino Unido.